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こんにちわ


やっと天気も秋らしくなってきまして、一歩外へ出ると金木犀のいい香り



秋といったらスポーツの秋



福島はフルーツがとってもおいしくてビックリです


最近よく食べている





みなさんは大丈夫ですか


もしちょっと気になる方がいましたら、フミヤンの担当する『肥満予防改善クラス』がお勧めですよ


午前中に1時間みんなでワイワイ楽しく運動しています



冬の時期は人間の体は冬眠




あなたもプールに来て、フミヤンと楽しく運動しませんか


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