スポーツの秋

こんにちわフミヤンです
やっと天気も秋らしくなってきまして、一歩外へ出ると金木犀のいい香りが漂う今日この頃、みなさまはいかがお過ごしでしょう
秋といったらスポーツの秋と言いたいところですが、今のフミヤンは食欲の秋って感じです
福島はフルーツがとってもおいしくてビックリです
最近よく食べているせいか、体重が２キロも増加してしまいました
みなさんは大丈夫ですか
もしちょっと気になる方がいましたら、フミヤンの担当する『肥満予防改善クラス』がお勧めですよ
午前中に１時間みんなでワイワイ楽しく運動しています
冬の時期は人間の体は冬眠に入り、脂肪がつきやすくなってきます
あなたもプールに来て、フミヤンと楽しく運動しませんか