＠さわやかな秋

みなさん、おはようございます！
朝から元気いっぱいのナカミーです★

タイトルの「さわやか」という表現は秋の季語らしく
春や夏に「さわやかな」とは使わないらしいですよ(#ºOº)


それは置いといて（笑）

何回かブログにも書いてはいるのですが、先月からナカミーはダイエット部に入り、ダイエットにいそしんでいるわけなんですが・・・・

秋になると太りだすナカミー・・・
やはりここ最近食べる量が増えてきて、だんだんとふっくらしてきてしまいました;;

水中改善コースで肥満改善クラスに入っているコーチとして、これではいけませんよね(;o;)汗

先月のいい結果を維持できるように、頑張ります！


それでは、今日もがんばりましょー！！！！

＠絆パワー！

みなさん、こんにちは！ナカミーです★


昨日は、福島エリア水中大運動会でしたね！
参加してくれたお友達、来ていただいた保護者の方々、本当にありがとうございました

ナカミーは、昨年は引率として参加したのですが今回は役員ということで、昨年とはまた違った視点で運動会を見ることができました

どの事業所のお友達も最後まで頑張りぬいてくれて、とても感動しました！
各事業所ごとの絆、子どもたち同士の絆、子どもたちと大人の絆、いろんな絆がつながった日でしたね(*^^*)


仮面ライダー絆も、最後にはみなさんのおかげで変身することができましたし・・・
みんなの気持ちがひとつになるって、こういうことなんだなぁって実感しました

ぜひ、また来年もご参加くださいね★


でわ、午後のスクールもがんばっていきましょーっ！！

＠食欲の秋にならないぞ！

みなさん、こんばんは！
ダイエット部に加入して以来、今日初めて活動をしたナカミーです（笑）

説明しましょう！
ダイエット部とは！？
チバっちを部長とし、ダイエットに励む部であります！！←そのまま（笑）

ナカミーも最近入れさせてもらったんですが
今日のお昼休みにやっと活動を開始しました

これでもナカミーは、毎夜腹筋をやっているんですよ！
・・・１０回ですけど・・・（笑）

食欲の秋に負けず、ナカミーは運動の秋にしたいと思います！


でわでわ★

＠ドキドキツアー

みなさん、こんにちは！みさき母さんですっ★

ピュア家でどこかにおでかけしたいわぁ・・・って考えてたら
水中改善のみなさんが一緒に行ってくださるということで
今日は会津の鶴ヶ城・大内宿に行ってきましたー

朝は曇り空だったから、雨が降らないか心配だったけど
そんな心配はいらなかったくらい、晴天で行って来れました

長いバスの旅だったので、みなさん疲れたかと思いますが
笑顔で帰られていくみなさんを見れて、母さんも嬉しかったです^^*

また、一緒におでかけする機会がありましたら
ぜひまたご参加くださいねー\(*^O^*)/

＠ミンミンからリンリンに

みなさん、こんにちは！
ちょうどいい気候に、うとうと気味のナカミーです（笑）

最近は暑さの中にも秋を感じますね～
ナカミーの家の庭から聞こえてくる声も
秋の虫たちの声に変わってきました＾＾＊


今週から９月の練習がスタートしましたね！

今年ももうあと４か月しかないんですねぇ・・・
１年て、ホントにあっという間ですね（；´Д`）
・・・ってナカミーこれしか言わないかも（笑）


そういえば、昨日の雨＆雷はすごかったですね！

ナカミーは雷を聞くとテンションが上がってしまうんですが
ナカミーだけですかね？・・・ですよね、すみません（笑）

突然の雨に、濡れてしまった方も多かったのではないですか？
風邪などひかないように、気を付けてくださいね！


では、今日もB・C・D・Eと頑張りましょー！！！
待ってまーす（＊＾▽＾＊）

＠昨日ぶりでございます！

みなさん、こんにちは！
まだお昼を食べてないので、はらぺこなナカミーです（笑）

木曜日から練習が始まっていますが
子どもたちの元気な声で「ナカミー！！！」と
呼ばれるとテンションあがりますねぇ～（*^^*）

これから来るお友達、大きな声でナカミーを呼んでね☆
ナカミー急いでかけつけるからね笑

今日も残りB・C・Dコースとあるので、天気はどんよりしてるけど
元気よくピュアに来てね～(●^O^)/！！！！


では、お昼ご飯を食べて午後も元気いっぱいがんばりましょー！

＠みんなこげこげ

みなさんおひさしぶりです、ナカミーです！

休み中もブログを入れたかったのですが
ナカミーなんか携帯から入れられなくなっちゃって・・・
ご無沙汰しておりました・・・(;-o-)


9・１０日はハリキリツアーでしたが・・・
参加してくれたお友達、楽しんでくれたかな！？

アラケンも無事にランプを取り戻してもとの世界に帰れたし！
チバファーとも、最後は仲直りできたし！

ハッピーエンドでよかったです(*^^*)！！！

ナカミーはみんなでお泊りは初めてで、最初はドキドキしてたけど・・・
子どもたちと一緒にいたら楽しくて楽しくて！

バスの中も、ゲームにチャレンジしてる時も、ご飯食べてる時も、お風呂の時も、寝てる時も
ぜーんぶ最高の思い出になりましたっ(*^O^*)

早く来年になって、またみんなとお泊りしたいなあと思いますっ！


さて、今日も暑いですが、ゲンキいっぱいがんばりましょーっ☆

＠みんながヒーロー！

みなさん、こんにちは！ナカミーです


２２日から、夏の短期教室が始まっていますが・・・
来てくれているお友達、楽しんでくれているかな？

今日で２日目だったけど、ナカミーは毎日すんごく楽しいよ！

ビクキンマンのいたずらにも負けず頑張るみんなを見て
ナカミーも勇気をもらって、笑顔になれました(*^^*)

あと３日、一緒に頑張ろうね

＠

みなさん、こんにちは！

朝は涼しくて布団にくるまっていますが
ピュアに来ると暑くてタオルが手放せないナカミーです！笑


さて、昨日はハリキリツアーの申込日でしたね！
来てくれたお友達、ありがとう！

去年のハリキリツアーは日帰りだったので
ナカミーも泊まりのハリキリツアーに参加するのは初めてです！

今からドキドキ・ワクワクしていますっ>///<

８月は夏真っ盛り！
晴れるといいなあ！！！！

＠みんなで繋げ！

みなさん、おはようございます！
朝から元気いっぱいナカミーです！


最近は朝夕と結構冷えますが、みなさん体調の方は大丈夫ですか？

ナカミーは、晴れた日で何もない日は自転車で来ようと思っているんですが
朝半袖で来ても、帰りは１枚はおらないと寒いです

みなさんも、体調管理には充分気を付けてくださいね！


さて、昨日コンボもブログにかいていましたが
昨日の勉強会ではコーチ１２人で６０００Mのリレーをしました

いや～・・・体がだるいですね～・・・（笑）

でも、やりきった時の達成感はすごかったですね！

目標に向かって、みんなで突き進むのは、なんだか気持ちがいいですね☆