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みなさん、おはようございます!
朝から元気いっぱいナカミーです!


最近は朝夕と結構冷えますが、みなさん体調の方は大丈夫ですか?

ナカミーは、晴れた日で何もない日は自転車で来ようと思っているんですが
朝半袖で来ても、帰りは1枚はおらないと寒いです

みなさんも、体調管理には充分気を付けてくださいね!


さて、昨日コンボもブログにかいていましたが
昨日の勉強会ではコーチ12人で6000Mのリレーをしました

いや~・・・体がだるいですね~・・・(笑)

でも、やりきった時の達成感はすごかったですね!

目標に向かって、みんなで突き進むのは、なんだか気持ちがいいですね☆

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