今年中にやっておきたいこと＠たけやん

もう、まもなく年末
ホントあっという間ですね

ブログお題、なべっちからで「今年中にやっておきたいこと」

ん～～～～～～～～～～～～

年末調整の書類記入提出

働いている方はお忘れなく・・・・。


毎年書いていますが、あの小さいマスに、長～～い保険名を書くのは苦労させられます。
あと、配偶者特別控除申告の計算にも一苦労
と、思っている方は拍手ボタンをポチっとお願いしますｗ

ボールペンで書く前に鉛筆で下書きは必須なり～～

ハロウィン週間

たけやんです。
まだ、尻が痛いです。

１０月２８日（月）から１１月２日（土）の１週間は「ピュアハロウィン週間」
コーチもハロウィンに関係する仮装をして、来館する皆様をお待ちしております。
みんな（子供）も仮装してきて「Trick or Treat」とコーチに言えば、なんかいいことあるかも？？？
仮装してこないで、「Trick or Treat」言うてもアウトだぞ


たけやんも、いい年こいて、血を口から流した、お化けに変装しています。



子供「わぁー、口から血を流しているぅ・・・。さてはドラキュラだな！」

たけ「いやいや、年を取ると、歯茎が弱くなって、血が出やすくなるんだよ。」

子供「・・・・生薬の入った、ハミガキ粉を使ってみたらいいんじゃないｗ」

たけ「・・・・・・。」

浜に打ち上げられた魚

先日コーチたち全員で某スポーツ施設に行きました。
バドミントンやらサッカーやらローラースケートなどなど、みっちり身体を動かしてきたのです。
水中では万能（？）のたけやんですが、陸のスポーツは、浜に打ち上げられた魚・・・。
自分の無能さを感じました
まぁ・・・そらぁ、自分の年齢の半分くらいの若者と競おうってのが間違いですな（笑）
おかげで筋肉痛です。ローラースケートでは尻餅をつきまくりだし・・・。
そんな中、水中運動の素晴らしさを実感。
陸上では身体に抵抗（負荷）がかかるので筋肉痛になりますが、水中に入ると浮力により、体重は５割から９割も減少するから、筋肉痛になりにくい。
おまけに有酸素運動に近いから痛みを伴わずスリムになれるのです。
なんと、すばらしい！

なんてことを考えていたり・・・。

ま、しかし、運動して汗をかいたのでストレス解消になりました。

旅行にいくならどこがいい？？ ＠ たけやん

たけやんです。

長らく停滞していたブログ更新に克を入れるべく、のりPがお題をくれました。

旅行するならどこがいい？？

一週間という期間内の旅行です。


ドライブ好きのたけやんは、東北めぐりかな～

いっていないところいっぱいあるもんなぁ・・・

下北とか、南部、北三陸、八幡平は走ったことがないのです。


数年前、福島県をドライブしましたが、１４時間で会津～西会津～奥会津～南会津って、会津地方しか回れませんでした。
福島県を巡るには２，３日必要ってことに・・・。
確か・・・福島県は全国で３番目の面積を誇る県で、その上の上の岩手県は４日ぐらい必要か～～・・・

と、いうことは、１週間で東北巡礼の旅は難しいってことになるかぁ・・・




どこの写真か分かる人は結構、旅好きな人じゃないかな～

全社研修会

年に１回、ピュアスポーツ全社員が集まって研修会を行います。

午前中は元古川商業高校女子バレー部監督の国文先生の講義。
なめらかな喋り口調で聞き入ってしまいました。
喋り方など参考になります。

午後からは、水泳指導の仕方について、ピュア仙南とピュア古川の指導課長から講義。
若いコーチ達には非常に勉強になったと思います。
僕も刺激を受けたので、休み明けから、また、がんばれると思いました＾－＾


平泳ぎの教え方

written by たけやん

オールピュアフェスティバル

全国に七店舗あるピュアスポーツが宮城県のグランディ２１プールを貸しきって行う、選手コース抜きのジュニアの記録会。
それが『オールピュアフェスティバル』
全国っつっても、福島と宮城の２県だけだけどね

 
 
震災以来、初のオールピュアフェスティバル。
昨年・一昨年は福島エリア水中大運動会でしたね。
コーチたちは先週もここで泳ぎました。

応援の保護者様もたくさん会場に足を運んでいただきました。
朝早くからご苦労様です。

朝のウォーミングアップ風景
水深１４０cm　水温27.5℃

ピュアの記録会はただではすまないｗ
王様登場

通告係は花があります。

あまちゃんのオープニングテーマで、選手入場。


学童コース在籍でも力強く泳いでくれます

低学年の子には水中でフォローしながらレースを行います。
究極のサイド応援
耳元で励まします。

応援合戦
ステッィクバルーンを貰いました。

２５ｍ×８人リレー　合計２８学年になるようにメンバーが選出されます。

風船くす玉を割って、大団円です！


子供たちががんばって泳いでいる姿は感動です。
来年も開催されるよう、皆様またご協力お願いいたしますっ


written by　たけやん
 

東北マスターズ水泳

たけやんです。
記事が遅くなりました・・・。
日曜日の「東北マスターズ水泳競技会」に福島東のコーチ達が参戦してきました。
場所は宮城県のグランディ２１プール。
つい先日、サザンオールスターズがライブをやった宮城スタジアムの隣です。
ちなみに、たけやんはライブには行っていませんｗ


たけやんは、４×５０ｍメドレーリレー、２５ｍ背泳ぎ、５０ｍ背泳ぎにエントリー。
リレーに全魂込めてしまったので、個人種目は泳ぐだけの結果に＾－＾；；；；




お昼休みにピュアの全事業所で気合を入れなおしました
音頭を取ったのはケンケン


大会は１４時前にすべて終了してしまいました。


来年は会員さんもいっしょにでましょう！！

９月第４週

たけやんでーす

早くも９月第４週突入
今週で９月の練習は終了

月曜日はCコース（16:40～17:40）のスーパーチームの担当です。
スーパーチームは２５ｍのバタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロールの内、１種目のタイムを計測し基準を突破できれば、レベルアップするというクラス。
本日は全員レベルアップすることができました

そして、来週から担当換えです。




たけ 「みんな、よくがんばったね。来週からコーチが換わるんだ。」

子供 「あっそー。」

たけ 「ちょっと、ちょっと・・・。えー！いやだー！たけやんがいい！！　とか、ないの？？」

子供 「べっつにー！」

たけ 「うはっ　冷たいなー」

子供 「たけやん、辞めるわけじゃないでしょ！」

たけ 「まーね・・・」

子供 「じゃ・だいじょうぶ！他のクラスでは優しくするんだよ！」



・・・・いや、俺、十分優しくしているつもりですけど・・・・

たけやん＠日曜日

久々のお休み
家族と一緒にドライブです
ルートは裏磐梯～喜多方～田沢～飯豊～米沢


道の駅「裏磐梯」から桧原湖を望む
ライダーが多くて、駐車場にはバイクがずらり


道の駅「喜多の郷」
お昼はラーメンピザとラーメンバーガー
我が家は数年前、これ食べてて、テレビ朝日のスマステのインタビューを受け、全国デビューしていますｗ


山形県飯豊の山の中
目指したゴールは秘湯、間欠温泉湯の華
舗装されていない一本道に車を揺らすこと２０分
駐車場についたとたん間欠泉が吹き上がり、ちょっと興奮
露天風呂は間欠泉の中にあり、３５℃のヌル湯の中、吹き上がりを息子と待つこと３０分
残念ながらお湯は吹き上がらず・・・

帰りは１３号線栗子峠で福島の灯を見てきたのでした

１５夜のポスティング

たけやんです


蝉の音色が、羽虫の音色に替わった、今日この頃

昨夜は中秋の名月、１５夜



キラキラと輝く、お月様の下、チラシのポスティング

明るい夜でした