ラムネ風味

こんなパンをいただきました(>_<)

ラムネはラムネ風味のパンを食べます(^o^)

ガーン・・・・・・・

ラムネです

ちょっとショックなことがありました

ラムネはCコース月曜日のグレートチームの担当をしているのですが、先週は６人・・・
今週は8人しかお友達が来ませんでした

今月は3週しかレッスンがないので2回しか練習が出来ません

なのでもう来週はタイムなんです

先週も今週もこれなかったお友達は練習なしでタイム測定なのでちょっと心配なラムネでしたぁ

快適～☆

こんにちはラムネです

今日ついに・・・自転車通勤しましたぁ

朝からにわか雨降ったりしていて心配でしたが、ラムネが出てくるときはやんでいました

自転車って快適ですね風を感じながら走ってきてちょっと癒されました

雨が降ったり、荷物が多くない限りは出来るだけ自転車でこようと思ったラムねでした

こんばんわ(^O^)

こんばんわ!
ラムネです。
実は今日自転車を買いました!!

ずっと折りたたみ自転車が欲しかったんですが、なかなか買えなかったんです(+_+)

でも今日やっと手に入れることが出来ました☆

明日から自転車で出勤します(^O^)


あとは長続きすることを祈るのみです☆☆

くろんぼ

どーもー

今日も暑くて溶けそうですねこんな日はアイスがおいしいですよね

先週の土曜日から外で色々活動する機会が多くて結構日焼けしました

ラムネはあんまり日焼けしない方だったんですが・・・

いつも赤くなって戻るのに今回はそのまま黒くなりましたなんでだろぅ

焼きたくないのに

高校の時の日焼けのシミ・そばかすがいまさらでてきたラムネでしたぁ

チョコラBBのもうかなぁ

今日は♪

今日はGenki-Eコースのペンギンチーム（ラムネチーム）のタイム測定の日です

みんな良いタイムがでるかどうかドキドキしてますでも子どもたちの方がドキドキ率は高いんだろうなぁラムネも競泳の選手だったときは大会とか、タイム測定とかドキドキでした

 

そしてプレッシャーとか緊張に弱いラムネは胃が痛くなったり・・・

とにかく、ラムネチームのお友達には自信をもって精一杯泳いでほしいと思います


頑張るぞーーーー    おーーーー

またまた・・

またまたラムネです

今日もバドミントンをしてきましたやり始めて３日たち、だんだん上達してきたように思います

今日はコンボコーチの早い球を3回くらい返すことができました

もっともっと上達して、ピロピロコーチのように上手に出来るように頑張ります

財布・・

こんにちは

今日、お家に財布を忘れてきたラムネです

なんか最近ちょっとしたドジが多いです

昨日の夜は誰も居ないコーチ室で滑って転んでおもいっきりしりもちをつきました・・・めちゃめちゃ痛くてひとりで「いたっ」って叫んでしまいました恥ずかしい

そして今日は財布を忘れ・・・お昼ごはんを買いにいけないので、お昼休みに取りに戻ろうかとおもいます

それではみなさんも忘れ物には注意してくださいね

 

 

 

 

こんばんわ♪

鎮痛剤の効果が切れてきて若干腰が痛くなってきたラムネです

なぜ腰を痛めたのか昨日はもっとひどくて歩くのがやっとでした・・・

ふだん腰痛なんてならないので辛くて辛くて

今日ここまで回復してくれてよかったなぁと思います

腰が痛いとバドミントンできないですからね笑

リフレッシュ

お昼にバドミントンをしたラムネです

昨日は腰が痛くて仕方がありませんでしたが、今日は鎮痛剤を飲んで、絶好調です

ってか、バトミントンって難しい・・・


ラムネが運動音痴なだけかな・・・(笑)