3km

めがね男子「たけやん」です

ＪＳＣＡ長距離通信で、年に1度必ず挑戦する、３０００ｍを、泳ぎ切りました

他のコーチングスタッフは、個人メドレーやバタフライなど、クロール以外の種目で挑戦していますが、
「たけやん」はシンプルに『クロールだけで』

そして50分を切りたいという、ささやかな志で、３０００ｍに望みました。

リポビタンを飲んで、いざ出陣

１５００ｍを泳いだときの反省を踏まえて、ペース配分を考えました。

今年のランナーズハイ状態は１５００ｍあたりからで、心が折れることなく、最後までクロールで泳ぎ切りました

無事５０分を切ることができ嬉しかったし、そして何より達成感を感じることができたので満足です


応援と計測に付き合ってくれたスタッフに感謝