◆ カラダが・・・ ◆

みなさんこんばんは！　チバっちです！！

今日も沢山のお友達、お父さんお母さん、おじいちゃんおばあちゃん
が来てくれて、と～っても活気づいていました！
来て下さった皆さん、ありがとうございました

なんか久しぶりの　”ホッとする週末”　を迎えた感じです。

・・・ところが・・・！　　　　・・・カラダがやばい・・・！
指導中プールから上がろうとすると、足の筋肉がつったり、
１本入水すると体重が１ｔくらいに感じるほどチョーだるい・・・。

そうなんです！！
間違いなく「運動不足！」　（・・なさけねーッ！）

チバっちはスイミングコーチになって２７年ですが、
３週間も入水しなかった事はなかったんです。
こんなにも弱っちくなるんですね！

でも、”アラ○○”目前のチバっちでも、１週間もすれば
もとのカラダになる！　　・・と思っていますので、
来週も『元気なおじさん』でいきます。

月～木曜日の皆さん、来週からまたよろしくお願いします