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最近めっきり涼しくなってきました!
ちょっと前まではエアコンをかけていないと
暑かったのに…

水曜日の午前中は水中改善コースで
元気いっぱいの皆さんと一緒にプールに入っています!
今日も下半身強化のための練習ですッ!
練習の最後に、話しの流れでみなさんと一緒に
大きな声で笑ったんです(^◇^)

わーーーーーッ!はッ!はッ!はぁー‼
気持ちイイですョ♪


やっぱ笑うと気持ちも心もパッピーになりますねッ!!

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