生き生きッ！

おはようございマス
今日も暑いッスね～

昨日の午前中に→水中改善コースの
転倒予防クラスを担当しています、のりＰデス

このクラスは足腰を鍛えて、いつまでも自分の足で
歩いてもらえるように・・・がのりＰの想いです

月・水・金と週に３回あるのですが、みなさん
休まずに来てくれるので、ホントにウレシク思います。

このクラスを担当して、今年の秋で丸４年になりますが、
痛みがなくなった方や、外に出る回数が増えたとか、
プラスなことが多く、のりＰは大事にしたいクラスです


のりＰのクラス以外にも、生活習慣予防改善クラスと
肥満改善クラスがあります。

気になる方は、ぜひ見学に来てください