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みなさんこんにちは
ナベっちです
ラムネも書いていましたが、ナベっちもお昼にバドミントンをやりました
・・・へたくそです
なんか思った所に行かずにあさっての方向に飛んで行ってしまいます
でも、体を動かす意味ではとても楽しかったです
また時間があったら外で体を動かしたいと思います
ではでは
ナベっちですラムネも書いていましたが、ナベっちもお昼にバドミントンをやりました
・・・へたくそですなんか思った所に行かずにあさっての方向に飛んで行ってしまいますでも、体を動かす意味ではとても楽しかったですまた時間があったら外で体を動かしたいと思います
ではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
ムフフ・・・のりＰにこれでまた一歩リードです
ナベっちはこれを書こうとしたわけではありません今日の夜また少し泳ぎました距離は７５０ｍ地道に目標に向かって頑張っています
明日も朝泳げたら泳ごうと思います
ではでは
ナベっちですムフフ・・・のりＰにこれでまた一歩リードです
ナベっちはこれを書こうとしたわけではありません
今日の夜また少し泳ぎました距離は７５０ｍ地道に目標に向かって頑張っています明日も朝泳げたら泳ごうと思いますではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
今日も毎週恒例の早朝勉強会でもナベっちはその前に今日も泳ぎました
今日は１１００ｍ泳ぎました
実はコーチたちは１年間に１０００００ｍ泳ぐゴールドスイマーというのをやっているのですが(ギャラリーに順位が載ってるよ)ナベっちは１０００００ｍを１０月には達成
したいと考えておりますそのために今月の総距離目標は１５０００ｍ達成まであと４０００ｍ…今週勝負かながんばろっと
ではでは
ナベっちです今日も毎週恒例の早朝勉強会
でもナベっちはその前に今日も泳ぎました今日は１１００ｍ泳ぎました実はコーチたちは１年間に１０００００ｍ泳ぐゴールドスイマーというのをやっているのですが(ギャラリーに順位が載ってるよ)ナベっちは１０００００ｍを１０月には達成したいと考えておりますそのために今月の総距離目標は１５０００ｍ達成まであと４０００ｍ…今週勝負かながんばろっとではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
なんとピュア東のこのブログに怪盗キッタからメッセージが届いてるよ男の子１０人、女の子３人集まらないと怪盗キッタからダイヤを取り返せないよ
みんな怪盗キッタからダイヤを取り返すために一緒に山の形をした県に一緒に行こう協力してね
ではでは
ナベっちですなんと
ピュア東のこのブログに怪盗キッタからメッセージが届いてるよ男の子１０人、女の子３人集まらないと怪盗キッタからダイヤを取り返せないよみんな
怪盗キッタからダイヤを取り返すために一緒に山の形をした県に一緒に行こう協力してねではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
昨日はピュアお休みだったのでナベっちは実家の三春に久しぶりに帰りました
いやぁ三春は福島に比べてかなり田舎で山の中
なので暑かったのですが福島とは違いさわやかな暑さでした(笑)
実家に帰るとナベっちのお父さんが庭で何かしていました
なんでも小屋の壁の中に蜂の巣があったらしくその駆除をしていました
でも、壁の中なので巣をとることができなかったので、１匹ずつ蠅たたきで『パシッ』とやつけてましたナベっちもそれに参戦し合計２０匹くらいはやっつけました
その後どうなったかはわかりません(笑)
ナベっちの実家では毎年恒例のことですが、みなさんも蜂には気を付けてくださいね
ではでは
ナベっちです昨日はピュアお休みだったのでナベっちは実家の三春に久しぶりに帰りました
いやぁ三春は福島に比べてかなり田舎で山の中なので暑かったのですが福島とは違いさわやかな暑さでした(笑)実家に帰るとナベっちのお父さんが庭で何かしていました
なんでも小屋の壁の中に蜂の巣があったらしくその駆除をしていましたでも、壁の中なので巣をとることができなかったので、１匹ずつ蠅たたきで『パシッ』とやつけてましたナベっちもそれに参戦し合計２０匹くらいはやっつけましたその後どうなったかはわかりません(笑)ナベっちの実家では毎年恒例のことですが、みなさんも蜂には気を付けてくださいね
ではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
いよいよ明日ハリキリツアーの申し込み日ですね今回は『怪盗キッタからの挑戦状!!消えたダイヤを取り戻せ!!』…楽しそう
ナベっちが子供だったら絶対生きたいってダダこねていたかもしれません(笑)
みんな少年探偵団になって一緒に怪盗キッタからダイヤを取り戻そう
ではでは
ナベっちですいよいよ明日ハリキリツアーの申し込み日ですね
今回は『怪盗キッタからの挑戦状!!消えたダイヤを取り戻せ!!』…楽しそうナベっちが子供だったら絶対生きたいってダダこねていたかもしれません(笑)みんな
少年探偵団になって一緒に怪盗キッタからダイヤを取り戻そうではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
今日のＤコースで悔しいことがありましたＤコースにG君という子がいるのですが、なかなかバタフライの２５ｍが泳げずにレベルアップできずにいました今日２５ｍに挑戦したらあと７ｍくらいのところで立ってしまいましたナベっちは思わず「うそぉ
ん」と叫んでしまいました
今日はレベルアップできませんでしたが、来週こそは泳げるようにナベっちも頑張っていきたいと思います
ではでは
ナベっちです今日のＤコースで悔しいことがありました
ＤコースにG君という子がいるのですが、なかなかバタフライの２５ｍが泳げずにレベルアップできずにいました今日２５ｍに挑戦したらあと７ｍくらいのところで立ってしまいましたナベっちは思わず「うそぉん」と叫んでしまいました今日はレベルアップできませんでしたが、来週こそは泳げるようにナベっちも頑張っていきたいと思いますではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
今日も暑いですねぇ…みなさん急に暑くなってバテていないですか
冷房のきいた部屋にこもりっきりになっていないですか冷房は涼しくていいのですが当りすぎは体に良くないので、そういう時はプールに来てたくさん泳ぎましょう
ちなみにナベっちの今住んでいる部屋はエアコンがあるのですが使いませんナベっちはいつも扇風機ですナベっちの実家はエアコンがなく、小さい時から扇風機だったのでエアコンは少し苦手です
これからもっともっと暑くなると思いますが、みなさんも夏バテしないようにしっかりごはん
を食べて頑張っていきましょうナベっちも頑張ります
ではでは
ナベっちです今日も暑いですねぇ…
みなさん急に暑くなってバテていないですか冷房のきいた部屋にこもりっきりになっていないですか冷房は涼しくていいのですが当りすぎは体に良くないので、そういう時はプールに来てたくさん泳ぎましょうちなみにナベっちの今住んでいる部屋はエアコンがあるのですが使いません
ナベっちはいつも扇風機ですナベっちの実家はエアコンがなく、小さい時から扇風機だったのでエアコンは少し苦手ですこれからもっともっと暑くなると思いますが、みなさんも夏バテしないようにしっかりごはん
を食べて頑張っていきましょうナベっちも頑張りますではでは
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みなさんこんにちはナベっちです
最近梅雨入りしたせいか雨の日が続いていました…
ですが今日久しぶりに晴天に恵まれました
ナベっちはこの日を逃すまいと洗濯物を外に出してきました(笑)暑いのは苦手ですが、晴天…青い空はとっても大好きです
っていうかナベっちは空を見て、ボーっとしているのが好きです
(笑)昨日のラウンドワンみたいに体を動かしてリフレッシュもいいですが、空を眺めてボーっとするのもナベっち的にはリフレッシュになります
みなさんも時間があるときゆっくり空をながめてボーっとしてみてはいかがですか
ではでは
ナベっちです最近梅雨入りしたせいか雨の日が続いていました…
ですが今日久しぶりに晴天に恵まれましたナベっちはこの日を逃すまいと洗濯物を外に出してきました(笑)暑いのは苦手ですが、晴天…青い空はとっても大好きですっていうかナベっちは空を見て、ボーっとしているのが好きです(笑)昨日のラウンドワンみたいに体を動かしてリフレッシュもいいですが、空を眺めてボーっとするのもナベっち的にはリフレッシュになりますみなさんも時間があるときゆっくり空をながめてボーっとしてみてはいかがですかではでは
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みなさんおはようございますナベっちです
昨日は男会でラウンドワンに行ってきましたその前にお決まりコースで途中の吉野家でご飯を食べてから行きましたその時に、なんとナベっちは『吉野家のＭｙ箸』があたりました(笑)まさかあたると思っていなかったのでびっくりしました
(笑)これは、エコ生活をするために、会社で使っていきたいと思います
さて話は変わりましてラウンドワンフジジも書いていましたが、まずはサッカーです
ナベっちはサッカー経験者ではないのでそこそこですが、フジジとロッキーはやばいです(笑)シュートが速いの重いのなんのって…キーパーもたまにやりましたが、止める自信がありませんでした途中で体の激しいぶつかり合いもありましたが、特に大きな怪我はなかったのでよかったです(笑)そのあとはパターゴルフをやったりローラーブレードをやったりビリヤードをやったり久しぶりに体を動かし、汗を流してある意味リフレッシュできたかなと思います
体は筋肉痛だらけです…
ではでは
ナベっちです昨日は男会でラウンドワンに行ってきました
その前にお決まりコースで途中の吉野家でご飯を食べてから行きましたその時に、なんとナベっちは『吉野家のＭｙ箸』があたりました(笑)まさかあたると思っていなかったのでびっくりしました(笑)これは、エコ生活をするために、会社で使っていきたいと思いますさて話は変わりましてラウンドワン
フジジも書いていましたが、まずはサッカーですナベっちはサッカー経験者ではないのでそこそこですが、フジジとロッキーはやばいです(笑)シュートが速いの重いのなんのって…キーパーもたまにやりましたが、止める自信がありませんでした途中で体の激しいぶつかり合いもありましたが、特に大きな怪我はなかったのでよかったです(笑)そのあとはパターゴルフをやったりローラーブレードをやったりビリヤードをやったり久しぶりに体を動かし、汗を流してある意味リフレッシュできたかなと思います体は筋肉痛だらけです…
ではでは
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