筋肉番付！！

久しぶりのペレだよ！！！

ということで、1月は3週にわたって筋肉番付番付をしたわけですが今日がラストデイです！！腕立て伏せから始まり腹筋、背筋とやってきましたがやるたびに筋肉痛になります。

コーチvs子供達で行っているんですが、今日も負けずに頑張ります！！

以上、真冬なのに汗だくのペレでした！！！

今週末は・・・

毎年恒例
コーチたちの

１００ｍ個人メドレー

のタイム測定があります！！！！！


子ども達はタイムのたびにドキドキして
その緊張の中、一生懸命泳いでくれています．．．
なので、コーチたちも子ども達の気持ちになって
タイムを計り
日々のレッスンやタイムの時の気持ちを理解しよう☆
ってことで土曜日に計ります！


みなさん
応援よろしくお願いします(/・ω・)/

ゆっＴは、苦手な背泳ぎを
必死に練習します|дﾟ)

インフルエンザ

に、みなさん
かかってないですか？(*_*)
大丈夫ですか？(´･_･`)

インフルエンザ今流行ってまして、
プールのお友達もインフルエンザで
お休みという子が増えてます(´･_･`)

早く治ることを祈るばかり、、



ちなみにユーミンは
22年間一度もインフルエンザに
かかったことがありません(￣▽￣)

ふふん！！


引き続きかからないよう
気をつけて行きたいと思います！

みなさんも、どうか
インフルエンザにかからないよう
お気をつけ下さい！！

ユーミンでした( ´ ▽ ` )ﾉ

Eコース！

電気毛布フル活用しているトッポでございます‼︎

先週の金曜日選手コースでタイムを測りました！
3年生の女の子と4年生の男の子が100レベル達成しました！

嬉しいかったですね！
また2月に選手の大会があってそこでもベスト更新出来るように選手と共に頑張っていきたいと思います！

雪道

最近また雪が降ることが多くなりましたね。

土曜日の帰り道なんかは前の車のライトがギリギリ見えるくらいの吹雪でした。

車を持つようになって始めての冬なのでかなりスピードを落としての運転でした。

前の車がトッポだったのですが路面凍結していたのでぶつかりそうになったりなので、これからも安全運転を心がけていきます！

1月

遅れましたが…

あけましておめでとうございます(o^^o)
今年もよろしくお願いします！！
相変わらずちっちゃいとか小学生とか言われておりますが子どもに負けないくらい元気に頑張りたいと思います！

ひとみんです。

最近は雪もそんなに降らなくていい感じできてますね〜♪(´ε｀ )
このまま雪が降らない訳はないのですが…
きっと2月にまた雪がやってくるんでしょうね(つД`)ノ泣

ひとみんは去年ボードを始めました！
(まだ一回しかやってませんが…笑)
今年は2回以上は行きたいです！！
なんとか滑れるようになればいいのですがなかなか(ｰ ｰ;)

立って転んでの繰り返しです(T_T)
七転び八起き！
何回転んでも何回でも立ち上がります！*\(^o^)/*

今年もそんな1年にしていきたいと思ってます(｀_´)ゞ

ではまた( ´ ▽ ` )ﾉ♡

フリーリレー優勝！

お腹すいた～。

ケンケンです。

久しぶりの登場になります。


首から肩にかけて少し痛みがあるケンケンです。


筋トレのしすぎでしょうか？


ますます肩幅がでかくなっちゃいます（笑）


さて、昨日ケンケンは選手コースの大会に引率で行ってきました。


朝6時出発で、夜の7時半ぐらいまでかかりました。


でも一番疲れたのは選手たちだと思います。


朝から晩までの大会でしたが、嬉しいことがありました。


13～14歳の男子400ｍフリーリレーでぶっちぎり1位で優勝したんです。


出てくれた4人の選手たちが頑張ってくれました。


とてもうれしかったです。


もちろん、その４人以外の選手たちも一生懸命頑張りました。


１人１人課題があるので、次の大会へ向けて頑張りたいと思います。


選手のみんな、また頑張ろうね！



以上、ケンケンでした！

水中写真

みなさん、年に一回の
水中写真撮影の日が近づいて
きましたよーっ(^○^)

1月26日（月）〜31日（土）まで
になっておりますっ（＾ω＾）

水中改善、マスターズ、
A〜Dの学童、選手、Jコース
全部のクラスをプロのカメラマンが
パシャパシャっと撮って下さいます！

ぜひみなさん、
お休みせずに来て下さいね♪

日曜日は…

北風をモロに感じてます！！原チャなんで…笑


なべっちです！


日曜日は選手コースの大会があります！

『萩原智子杯』という大会でユラックス熱海に行ってきます！


昨年はリレーで優勝した大会でもあります！！


今年もいい結果が出るように頑張ってきます！


結果報告はギャラリーの赤い掲示板をご覧ください！



応援よろしくお願いします！







ではでは

みなさん、

あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いいたします！


今年は未年ですね(^○^)
未年生まれの方は、
人情味が溢れる温かさを
感じさせる人らしいです♪


ちなみにユーミンは
申年でございます( ´ ▽ ` )ﾉ




ところでみなさんは、
年末年始はどうお過ごしでしたか？

ユーミンは年末、
家族でスカイツリーに
行きましたよー♡



近くで見ると、、


どーん！！！！！

ライトアップ♡


夜景も綺麗でしたあー♪



ただユーミンは人混みと
高い所が苦手なので、
家族を巻き込んですぐ降りました！笑

申し訳ないですが(Ｔ＿Ｔ)


こんな感じの年末でした！笑


以上ユーミンでした( ´ ▽ ` )ﾉ