ＢＥＳＴ水曜日ver

こんばんは☆
今日はビックチーム『ＢＥＳＴ』のタイムを計りました！
結果は・・・なかなかいいタイムを出せませんでした。
７月は気合いを入れなおして練習していきたいと思います
そしてですねぇ・・・このチーム・・・
６名しか在籍していないんですよ・・・
学校が６時間授業になってしまいＢコースには間に合わないみたいで・・・
どうしてもコース変更していってしまって・・・
でも少人数で一人一人とだいぶコミュニケーションとれますけどね
みなさんの振り替えお待ちしておりまぁす

胸板王子

こんにちは胸板王子ことフミヤンです笑
子ども達からは言われませんが、水中改善に通われてる方々からはよく言われるんですよ
まぁ冗談ですけど笑
最近はケンケンに負けてきてます
負けないように頑張ります

ムフフ…

みなさんこんにちはナベっちです

ムフフ・・・のりＰにこれでまた一歩リードです

ナベっちはこれを書こうとしたわけではありません今日の夜また少し泳ぎました距離は７５０ｍ地道に目標に向かって頑張っています明日も朝泳げたら泳ごうと思います

ではでは

タイム！！

こんばんは

アータンです

今日のＤコース、アータンはスーパーチームで、タイム測定でした

でも・・・

全員をレベルアップさせてあげることができませんでした・・・

みんなごめんね

だけど、『来週もタイム測りたい』

ってみんな言ってくれて、アータンはすごく嬉しかったです

来週こそ、レベルアップさせてあげるからねっ

お休みしないでね

みんなだいすきだよぉ

こんばんわ♪

鎮痛剤の効果が切れてきて若干腰が痛くなってきたラムネです

なぜ腰を痛めたのか昨日はもっとひどくて歩くのがやっとでした・・・

ふだん腰痛なんてならないので辛くて辛くて

今日ここまで回復してくれてよかったなぁと思います

腰が痛いとバドミントンできないですからね笑

１０回目!!

こんばんは！ナツポンです記念すべき１０回目のブログとなります
他のコーチ達に比べたらまだまだ、まだ少ないのですが…。
これからもブログ書きたいと思いますので、是非読んでくださいね

今週はタイムを計っているクラスがほとんどで、コーチの応援する声でいつもより
プールはにぎやかです。
レベルアップすると、上がってくる子どもたちも自然と笑顔になり、喜んでカードを見せて
くれるお友達もいます。そんな姿を見ているとナツポンもとってもうれしくなります。
今日もたくさんのお友達が、レベルアップできるといいなぁ～

今日も朝から…

みなさんこんにちはナベっちです

今日も毎週恒例の早朝勉強会でもナベっちはその前に今日も泳ぎました今日は１１００ｍ泳ぎました実はコーチたちは１年間に１０００００ｍ泳ぐゴールドスイマーというのをやっているのですが(ギャラリーに順位が載ってるよ)ナベっちは１０００００ｍを１０月には達成したいと考えておりますそのために今月の総距離目標は１５０００ｍ達成まであと４０００ｍ…今週勝負かながんばろっと

ではでは

ムフフ・・・❤

今、ナベっちはＡコースの監視をしています・・・その隙に・・・
イエーイナベっちのブログ更新回数⇒抜かしちゃいました（ナベっち・・・ゴメンね）

今日はお日様が隠れて曇り空ですが、みなさんの心は晴れてますか

くやしぃ～！！

ナベっちにブログ更新回数が抜かれてしまったぁぁさっき何気なく見ていたら抜かれてることに気付いて、今急いで更新しています

今日、お昼ご飯でカップラーメンとおにぎりを食べたのですが、なんかお腹が痛くなってきた食べ過ぎたのかな・・・ちょっとトイレに行ってこよう・・・

これからＡコースが始まります。今日のりＰはＣコースのスーパーチームでタイムをはかります全員がレベルアップできるようにいっぱい応援しようと思います

ダイエット目的が…

こんにちは。ナツポンです
お昼休み、ラムネとピロピロとバドミントンをしました。
私とラムネは昨日もやったのですが、ちょっとしかやっていないのに、今日若干筋肉痛
ピロピロは元バド部だからすごく上手でかっこいい私とラムネはというと、まだまだ特訓が必要かと…。
特に私は、「あ～」とか声ばかりが先走って、まったくダメでした。
そこへタッキーが登場、元テニス部のタッキーと、元バド部のピロピロはすごく上手で、ずっと続いていて、ただただスゴイなと見ていました。

ダイエット目的で始めたお昼休みの踏み台昇降は、いろんな音楽をかけてやったのですが、約３週間でちょっとあきがきてしまい、最近は外に出てウォーキングや縄跳び（１回のみですが）、バドミントンといろいろやっています。
肝心のダイエットになっているとは思えませんが、私にとってかなりの気分転換です

また明日もバドミントン特訓したいと思います