☆ 体温 ☆

体重が１㎏減りました。

それに合わせて体力も落ちてきました。

チバっちです！


やっぱ体重減ると体力も落ちるんですかねェ～？
っていうか　夏バテ　？　　水分減っただけ　？

今日大学生のクラスを終え、学校まで送ってきた後
ドッと疲労感です。
う～ん、睡眠不足もいけないんですネ


昨日、今日と蒸し暑い日でしたね。
昨日は玄関ポーチの温度計、お昼の時点で３６．５度

「体温と同じじゃないですかアアアアアーーーーッ」

日陰なんですよ。
これを確認した後は開き直って、逆に楽しい気分になりましたぁ。

大阪にいた時は、（もう１５年位前になりますが・・・）
『真夏日連続６０日！』や
『猛暑日連続１８日』、
『体温より高い気温連続８日間！』
なんてザラにあったのを思い出しました。

そうゆう経験をしてるのに、「やっぱり、あっちぃーーーーッ」
って叫びたくなります。

・・・でも、チバっちは暑い・寒いを言わない人になる
断言をしているので、皆の前ではあまり言えません。
「いや～、今日は暖ったかいね。」です。

『心頭滅却すれば火もまた涼し！』
この気持ちで夏を楽しんでいきましょうーーーー

☆気持ちいい☆

おはようございます☆

さぁみなさん！来週の今日は『夏のウキウキ短期教室』の３日目となっております
ビックはすでにドキドキワクワクしております

最近ビックがボケーっとしたり、ニヤッとしている時はたいてい短期のことを思い浮かべている時です

さて今回はどんな出会いがあり、どんなドラマが待ち受けているのでしょうか

一人でも多くのお友達が楽しんで上達できますように




ビック

New☆

こんばんは


昨日、パソコンを買いました
新しいのはやっぱ違いますねッ

前のパソコンはのりＰの言うことを
聞いてくれなくなってですね・・・
けっこう気に入っていたんですが、
思い切って買い換えようと決めました


大事に使っていきたいです





それにしても今日は暑かった

きっと家に帰ったらもっと
暑いんだろうな・・・

今夜もエアコンタイマーに
お世話になります

☆ 学童大会 ☆

今日は涼しくてすごしやすいですね。

チバっちです！


今朝からピュア福島東のプールでは
北信地区の小学生の水泳大会が行われていました。

午前中で終わったんですが、
半数近くはピュアに通っているお友達で
使い勝手も良く解っている子がほとんどでした。

朝から元気なエネルギーが漂っていて
チバっちも元気をもらった感じです

成果を出せた子、うまく出せなかった子それぞれと思いますが、
参加して一生懸命になる経験が大切なんだな
って思います。

親御さんたちも我が子の姿に一喜一憂しながら
心から応援をしていました。

４年生、５年生のお友達は来年も是非参加して欲しいですね。
６年生のお友達は、中学になったら何でもいいので
運動を続け、今回のような一生懸命になる
経験をもっともっと沢山してほしいなぁ～、って思います。


夏のシーズン、我々はチョー忙しい日々を送るようになります。
今日の子供達にもらった元気を活かして
また楽しく頑張れそうです

ヘロヘロ

夏生れなのに
暑くて寝れないゆっＴです。


最近
じめじめ暑いんですが
汗だくになりながらプールに来てくださるみなさんに
感謝です(^^♪

なので
プールでただ涼むんじゃなく
楽しんでいっていただけるよう
いろいろ考えてお話していきたいと思います！

誰かのために★

ひまわり達よ！

どうもルパンです！

知っている方は知っていると思いますが、ピュアの花壇にひまわり達がスクスク育っています。

最初は２５本ありましたが、今は２１本・・・。鳥達に・・・。

でも、ドンドン育っていくひまわり達を見ているとルパンまで元気になっちゃいます！

是非、興味がある方はピュアの花壇を見にきてください。たぶんお盆くらいににでっかい花が咲くと思います。

話は変って、最近蒸し暑くてベタベタしているルパンです。今日の朝出勤してきたら、ルパンの机の上に扇風機が！

どうやらチバッチがルパンの机の上に置いたらしい。

一番暑い席だったのが今では一番涼しい席に大変身！！ありがとーーーーチバッチ！

でも、チバッチの所には扇風機の風が当たらない・・・。大丈夫かな～。

それではみなさん！！

ルパンより

☆ 調子が出てきた ☆

最近「福島でビアガーデンはどこだろう？」
という話題が『呑み人（のみと）』の間で広まっています。

その第一人者、チバっちです！

もう既に”エアコンタイマー”を駆使しないと安眠できなく
なってきました。（夏本番はこれからなのに・・・泣）

暑さよりもムシムシ感にやっつけられますね


さて、昨日のＣコース・クロールチーム。
最近少しずつ成果が出始めてきたんですが、
昨日はまた更に『グ・グッと』上昇傾向になってきました。

プール自体がまだちょっと怖い子（足が立たないので）、
息継ぎがまだ上手くいかない子、姿勢がコントロールできない子、
不安な子たちが意欲的にチャレンジしてくれるようになりました！

ある面必死になって到着地点まで頑張っている子たちに、
チバッチもゆっＴも目頭が熱くなりながら指導していました。
客観的にみると”大変なクラス”かもしれないですが、
今チバっちとゆっＴは『感動のクラス』になってきています

これだからコーチの仕事って最高なんですネ

暑いですね

今日はとても暑い一日になりそうです。

皆様、水分補給はしっかりとして、過ごした方がいいと思います。

コンボは、もうペットボトル５００ｍｌを２本飲み干してしまいました。

まだまだ暑くなると思いますが、体調面等気をつけていきたいと思います。

早く海で泳ぎたいコンボでした。

じりじりと・・・・

みなさん、こんにちは！ケンケンです。
さっきまで外まわりに行っていましたが、外はかなり暑いですね。
肌はじりじりと焼け、じわじわと汗が出てきます。シャツが大変なことになりました。

話は変わりまして、先週の日曜日、選手コースの子どもたちの大会がありました。
嬉しいことにケンケンの教え子たち、11～12歳の男の子4人のメドレーリレーが1位になりました。
鳥肌が立ちました。子どもの力はすごいなと改めて実感しました。
32名の選手が参加しましたが、一人一人自分で動いてがんばっていました。
ほんとすごいなと思います。次の大会目指して頑張っていこうね！

以上、ケンケンからでした！

ボク・ワタシの体のこと・・・

どーもみなさんこんばんは！坊主に戻してから、妙に子ども達の坊主率が増えた！？と勝手な勘違いを起こしているロッキーでございます。(笑)



今日はとっても暑い日でしたねぇ・・・・ロッキーは肌から見て解るとおり夏が嫌いです・・・(笑)



だって、冬は寒かったら服を着ればいいですけど、夏はもうこれ以上脱げないじゃないですかぁぁぁぁ！！！！！



そしてロッキーの皮膚は日焼けをすると赤くなって終わってしまうため、日焼けもしません・・・・
だから夏は嫌いです！！(笑)



まぁ、、、今日もどーでもいい話でお送りするロッキーのブログですが、みなさん暑い夏が近づいてきましたので『熱中症』には十分な注意をお願い致します。喉が渇いてからの水分の摂取では、体の脱水が始まっているため水分を補う事は難しくなってしまいます。
『こまめな水分補給』
これが、熱中症を予防する一番簡単な方法です。楽しいイベントや旅行先で熱中症にかかっては苦い思い出に変りますし、命の危険もあります。皆さん是非体のことを考えながら楽しい夏を過ごしてください！！



それでは今日はこの辺で・・・・・


ぴーーーーーーーーーーーーーーーーーすっ！！！！！！！！！